Овсяная крупа - зерна овса, обработанные паром, очищенные и отшлифованные.
Калорийность
Калорийность овсяной крупы составляет 342 ккал на 100 грамм продукта.
В состав овсяной крупы входит большое количество антиоксидантов, которые помогают организму сопротивляться негативному воздействию окружающей среды и продлевают молодость. Кроме того, регулярное ее употребление нормализует работу нервной системы, метаболизм, способствует росту мышечной ткани, укрепляет кости, помогает снимать желудочные боли, положительно сказывается на состоянии кожи, улучшает работу иммунной системы. Овсяная крупа относится к легкоусваиваемым продуктам, что позволяет употреблять ее людям, которые следят за своим весом или хотят похудеть.
Используют овсяную крупу в кулинарии для приготовления каши, которая является не только вкусным, а и полезным блюдом. Для разнообразия вкуса в нее добавляют мед, фрукты и т.д.
Можно приготовить супы и кисели. На основе крупы можно сделать вкусное и диетическое печенье, а также вкусную выпечку. Овсяная крупа отлично сочетается  с салатами, первыми и вторыми блюдами.
Купить овсяную крупу оптом можно обратившись в компанию Сольоптторг, или позвонив по телефону  (343)310-32-16.  Вы можете заказать дополнительно доставку.